Widget HTML Atas

Cara Megatasi Dan Mencegah Darah Tinggi

Cara Mengatasi Darah Tinggi, Darah tinggi merupakan sebuah tekanan pada darah yang mengakibatkan suatu emosional ataupun gangguan-gangguan pada tubuh lainnya yang diakibatkan oleh adanya tekanan darah tinggi tersebut. Darah tinggi ini bisa terjadi pada siapa saja tua maupun muda tetapi pada umum nya di kalangan masyarakat penyakit darah tinggi ini banyak di derita oleh orang yang telah ber umur 28-50. 

Karena faktor usia biasanya lebih rentan terhadap penyakit yang menyerang tubuh namun dalam hal ini ada beberapa faktor kenapa darah tinggi harus seseorang, ini penyebab utama nya sebagai berikut:

Penyebab utama penyakit darah tinggi pada umum nya  di sebabkan karena adanya rasa stress dari suatu adanya aktivitas yang menuju kepada tingkat emosional tinggi, bisa juga dari adanya kelelahan sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat.

Selain di atas ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan darah tinggi lainya yaitu:
  • Faktor usia
  • Obesitas
  • Pola makan yang tidak baik
  • Gender
  • Kafein
  • Kurangnya berolah raga
  • Dan faktor genetika yaitu faktor keturunan.

Untuk selalu mencegah terjadinya darah tinggi pada diri anda sebaiknya anda selau menerapkan pola hidup sehat yaitu dengan selau berolahraga dengan teratur, menerapkan pola makan yang baik dan selalu meminum obat herbal pencegah dan mengoabti darah tinggi, karena bila hal ini terjadi resiko yang di terima oleh anda bisa mengancam kesehatan anda yaitu bila tekanan darah tinggi anda menyerang  maka akan menimbulkan stroke bahkan bisa menyebabkan kematian.

Post a Comment for "Cara Megatasi Dan Mencegah Darah Tinggi"